Aquí les dejo mi menú del día!! con esta comida, el intestino se siente mejor y puedes ir mas fácil al bano, es buena para los que desean rebajar. Espero que esto sea de ayuda para ti. Este menu es para los que me preguntan que como? no soy nutrisionista, pero con mi condición y con lo que la doctora me ha puesto de dieta y lo que he probado, te puedo dar un ejemplo. No ha todos les puede funcionar porque no todos los organizamos son iguales, estas pocas cosas que como, pues son muy pocas, me hacen sentir bien, aunque las habichuelas, deben ser usadas en crema, pero hay un dia que me doy un gusto, debido a que es muy pocas cosas que puedo comer y ese dia que las uso en grano, no la siento mal. Espero que esto te de una idea y que uses tu propio menu y adaptes, lo que mejor convenga.
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