Esta inflamación crónica y recurrente produce dolor y molestia, con estreñimiento o diarrea. Se agrava con el estrés, las comidas pesadas y el período menstrual. Lo padece el 10 ó 20 por ciento de la población, y un 75 por ciento de estas personas no consultan al médico. Qué hacer y cómo comer para prevenir las crisis.
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