El síndrome del colon irritable es un trastorno del tubo digestivo que cursa con dolor abdominal e inflamación, y que puede producirnos episodios alternos de diarrea o estreñimiento. . .
Es otra de las enfermedades más comunes en la mujer, y que casi siempre está asociada al estrés, los cambios hormonales y a los problemas emocionales. . Suele hacer su primera aparición entre los 15 y los 25 años, y es habitual que la suframos entre una o dos veces al mes. . . a continuación en este video te daré las alternativas naturales aconsejadas para tratar la inflamación del colon o del intestino grueso y dejar de lado las molestias y el sufrimiento. . Olvídate de este problema, accede hoy mismo a una mejor calidad de vida y aprovecha las propiedades de estos remedios naturales. . .
Veamos ahora 7 Poderosos Remedios Caseros Para El Colon Irritable. . .
1. . Gel de la Sábila. . Está en el interior de sus hojas. . El jugo con el gel de esta planta de aloe, es muy bueno para sanar la mucosa que se encuentra en el colon y promover la desinflamación, siendo un excelente remedio natural para la colitis o diarrea también. . Simplemente saca la savia transparente y haz un licuado y bébela diariamente con agua y miel en ayunas. . .
2. . Lino ó linaza. . para poder aprovechas las bondades de estas semillas es vital que las pongas a remojar en agua toda la noche y que a la mañana siguiente ponla en una licuadora con poco de miel y la cueles y bebas en ayunas diariamente. Comenzarás el día sin tanto malestar o dolor.
.3. . Zumo de zanahoria. . es uno de los más adecuados remedios caseros para el colon y para la colitis. . Esto se debe a que la verdura naranja ofrece una gran acción desinflamatoria. . Nunca dejes de tener este alimento en tu cocina. . Prepara el jugo y tomalo en ayunas, sentirás alivio y su vez reforzará tu sistema inmunológico. .
4. . Manzanas y papayas. . ambas frutas son muy buenas para ayudarte en tus problemas del colon. . Prepara un licuado mezclando dos rodajas grandes de papaya con una manzana entera sin cáscara ni semillas. . Añade el zumo de un limón y bebe de inmediato, preferentemente en ayunas por las mañanas. . .
5. . Té de manzanilla. . es que se trata de una hierba antinflamatoria por excelencia, un remedio ideal para la hinchazón de colon. . Hierve en una cacerola un puñado de manzanilla, deja unos cinco minutos, cuela y sirve en una taza endulzada con miel. . .
6. . Vinagre de manzana. . es un remedio para el colon externo o tópico. . Moja un trapo con vinagre y colócalo encima del abdomen. . Deja que actúe por cuatro horas (puede ser por la noche o si estás descansando el fin de semana por ejemplo). . .
7. . Aceite de ricino. . aplica en el abdomen un paño mojado con este aceite que se consigue en las dietéticas tiendas naturitas o mercados, donde venden hierbas y productos de salud . . Luego coloca con mucho cuidado una bolsa de agua tivia, encima y deja por dos horas o hasta que se enfríe. . Puedes repetirlo las veces que necesites. . . .
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